Тренер назвал топ-3 упражнений для похудения для мужчин старше 40 лет
Американский фитнес-тренер Брайан Кран перечислил топ-3 упражнений для мужчин старше 40 лет, которые подходят для похудения без потери мышечной массы. Его слова приводит Men Today.