Диетолог Павлюк рассказала, как поддерживать форму без строгих диет
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, что альтернатива строгой диете — разгрузочные дни, которые одобряются современной медициной. — На диете обычно сидят неделю, две или месяц, часто это небезопасно, особенно, когда люди…