ЗОЖ

Одна из причин использовать для приготовления блюд такой продукт как чеснок связана с аллицином.

В субботу, 2 ноября, поликлиники Калужской области будут работать в штатном режиме, а 3 и 4 ноября — по графику выходных дней. Пациентов будут принимать дежурные врачи….

Эксперты по питанию рассказали, действительно ли овсянка так полезна, как многие из нас думают. 12 преимуществ овсянки для здоровья Хороший источник клетчатки….

При выборе масла для жарки важно знать, какую максимальную температуру оно выдерживает. От этого напрямую зависит его польза или вред для здоровья. Лучшие масла Оливковое….

Занятия спортом один-два раза в неделю приносят такую же пользу для здоровья, как и более частые тренировки, считает эксперт по физической культуре и спорту Гэри О’Донован….