ЗОЖ

В ходе работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что ходьба на любой скорости может помочь снизить вес. Но именно в сочетании с дефицитом калорий….

Тренер отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики.

Профессиональный каскадер Алан Диамбеков дал россиянам советы о том, как вести себя по время гололедицы.

Есть определенные виды жиров, которые негативно сказываются на здоровье и вызывают повышение уровня «плохого» холестерина.

Именно гигиена когда-то позволила людям не погибнуть от инфекций и других болячек, поэтому люди и сейчас регулярно моют руки, тело и поддерживают опрятный внешний вид в целом….