Новости ЗОЖ

В регионе сделали ставку на раннее выявление проблем. В результате комплекса мер негативное влияние злоупотребления спиртного заметно сократилось….

Длительный приём высоких доз цинка может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, нарушив баланс других важных минералов в организме.

Трехуровневую систему центров медицины здорового долголетия планируют создать в ФМБА России.

Сон занимает примерно треть нашей жизни, но в ритме постоянной спешки и доступности 24/7 он часто воспринимается как ресурс, который можно безнаказанно урезать….

Зимой аллергия в доме может обостряться даже без явного контакта с пыльцой или уличными аллергенами. Главные «скрытые» триггеры — это плесень, домашняя пыль и бытовая химия….