12.04.2025

Частое переедание может плохо сказаться на психическом и физическом здоровье. Также из-за переедания могут развиться диабет 2 типа и болезни сердца….

Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса….

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала о вреде для организма смеси кетчупа и майонеза, так называемого кетчунеза….

Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова рассказала, что перловая крупа богата клетчаткой, витаминами группы В, а также минералами — железом, фосфором и магнием….