Заголовки

Названы самые полезные и самые вредные для здоровья кулинарные масла

При выборе масла для жарки важно знать, какую максимальную температуру оно выдерживает. От этого напрямую зависит его польза или вред для здоровья. Лучшие масла Оливковое….

Читать далее

Названа оптимальная частота физической активности для здоровья

Занятия спортом один-два раза в неделю приносят такую же пользу для здоровья, как и более частые тренировки, считает эксперт по физической культуре и спорту Гэри О’Донован….

Читать далее

Диетолог рекомендовала заменить сливочное масло мягким маргарином

В продукте животного происхождения содержатся «исключительно трансжиры». Растительные масла должны преобладать в рационе, рассказала Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит Москва»….

Читать далее
Top