Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы: — отказ от курения — физическая активность — здоровое снижение веса — забота о своем здоровье — выходные на природе Астма — это……
Американский фитнес-тренер Брайан Кран перечислил топ-3 упражнений для мужчин старше 40 лет, которые подходят для похудения без потери мышечной массы. Его слова приводит Men Today….
Виноград стал наиболее вредной ягодой из употребляемых в пищу. В среднем в 100 г винограда содержится 16 г сахара.
В структуре смертности населения 44% занимают сердечно-сосудистые заболевания, и в последние годы число обращений с ними вернулось на допандемийный уровень….
На столичный регион надвигаются заморозки, дневное тепло сменяется резким ночным похолоданием. В такое время можно легко простудиться. Как защититься от болезни — в материале «Вечерней Москвы»….