Привычка дремать по 10–20 минут в обед поможет не заболеть зимой, передает Мойка78 слова доктора Гая Медоуза для The Telegraph.

Для похудения нужно ходить по 30 минут в сутки пять дней в неделю, передает Мойка 78 слова тренера по ходьбе Мишель Стантен для verywellfit.com.

Такие гарниры, как картофельное пюре и жареный картофель, не несут пользы здоровью, объяснила в беседе с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух….

Употребление достаточного количества магния помогает человеку избавиться от депрессии и стресса, заявила NEWS.ru спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина….

Смертельной дозой алкоголя являются 22–24 крепких шота, предупредила кардиолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Юлия Фадюхина….