С наступлением холодов значительно увеличивается количество уличных травм, связанных с гололедом: ушибы, вывихи и переломы. Чтобы не попасть в число пострадавших, необходимо соблюдать определенные правила….
В Пензенской области начинается сезон гололеда и связанных с ним травм. О том, как обезопасить себя, рассказали в региональном минобре.
Эксперт рассказала о главных заблуждениях в отношении климакса.
В холодное время года в рационе людей старшего возраста обязательно должен быть бульон. Об этом Москве 24 рассказала нутрициолог Жанна Тиханычева. «Бульон согревает, питает ткани тела и хорошо усваивается….
Рассказываем о самых частых ошибках при выполнении упражнения. Красивые ноги и подтянутые ягодицы — желание, которое может осуществиться быстро, стоит только приложить усилия….